суббота, 28 апреля 2012 г.

Подготовка тела к пляжному сезону!!!

 Мы радуемся наконец-то пришедшей весне, теплым денькам, запахам цветущей вишни за окном и возможностью одеть коротенькие шортики! Но есть некие факторы которые нам мешают наслаждаться своим весенним образом. Этими факторами являются накопленные за зиму лишние килограммы и в следствии этого появление целлюлита :(... Я не исключение и со всеми этими "прелестями" тоже столкнулась, но нашла решение этой проблемы! 
     Первое, что я сделала, это записалась в фитнес клуб, что бы подтянуть свое тело и откорректировать проблемные зоны. Плюс к этому обратила внимание на свое питание, стала употреблять больше овощей и пить два литра воды в день. В борьбе с целлюлитом я использую следующие средства. Первое это гель-маска "ледяное обертывание" 
которая содержит ментол и эфирное масло мяты, благодаря которым достигается эффект резкого и продолжительного охлаждения кожи! Маска геле образной консистенции с цитрусовым запахом. Я ее использую через день, перед купанием наношу на проблемные зоны и оставляю на 20-30 минут. Пользуюсь этой маской всего неделю, поэтому пока еще эффекта не заметила, но охлаждает она хорошо :)))
После купания я делаю себе вакуумный массаж "чудо банками". Наношу на проблемную зону массажное масло или жирный крем и делаю массаж круговыми движениями, нужно контролировать силу нажатия иначе можно сделать себе синяк! Приобрести такие банки можно в аптеке.

 После массажа увлажняю тело лосьоном, на данный момент у меня "Johnson's". Легкая консистенция, быстро впитывается, не оставляет липкости...


Вот так я борюсь со своими не совершенствами и подготавливаю свое тело к пляжному сезону! Надеюсь кому то была полезной!!!

Комментариев нет:

Отправить комментарий